Votre grossesse à 22 semaines

Deuxième trimestre: semaines 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 et 25

Symptômes

Votre bosse sera probablement montrer maintenant, et vous pouvez également rencontrer:

• brûlures d’estomac et indigestion
• faim accrue
• constipation et hémorroïdes
• augmentation des pertes vaginales
• faiblesse et vertiges
• crampes dans les jambes
• mal au dos
• les vergetures commencent à apparaître
• nombril saillant
• Braxton Hicks contractions

Braxton Hicks contractions

Braxton Hicks est un type de contraction qui peut commencer autour de maintenant, ou dès 16 semaines. Les muscles de l’utérus se resserrent, et vous pouvez sentir votre bosse devenir plus difficile. Ils peuvent se produire une ou deux fois par heure, quelques fois par jour, ou vous pouvez ne pas les sentir du tout.

Ce ne sont pas des douleurs de l’accouchement.

Ils sont différents des douleurs de travail en ce que:

• Ils ne sont pas réguliers ou fréquents, et ils n’augmentent pas en fréquence.
• Ils durent moins d’une minute et n’augmentent ni en durée ni en intensité.
• Ils peuvent s’arrêter si vous changez d’activité, par exemple, si vous vous couchez et reposez-vous.
• Ils n’augmentent pas au niveau de la douleur.

Si vous n’êtes pas sûr si vous avez des douleurs de travail ou des contractions de Braxton Hicks, appelez votre médecin. Il est toujours préférable d’être prudent et de s’assurer.

Les hormones

Tout au long de la grossesse, il y aura des variations dans certaines hormones, et celles-ci provoquent des changements dans votre corps.

Effet sur la libido

Les fluctuations des hormones peuvent signifier une libido plus élevée pour certaines femmes, à partir de la fin du premier et dans le deuxième trimestre.

Les raisons en sont les suivantes:

• les seins sont plus sensibles
• il y a une augmentation du flux sanguin vers la région génitale et le clitoris
• la lubrification vaginale est mieux

Ces changements rendent l’excitation plus facile et le sexe plus agréable.

Une libido plus élevée se produit souvent de la fin du premier trimestre à la fin du deuxième trimestre. La maladie des premières semaines a disparu, et l’inconfort du dernier trimestre n’a pas encore commencé.

Certains, cependant, trouvent que leur libido est réduit. Cela peut être dû à l’inconfort, à la douleur ou à la gêne physique, à la peur de nuire au bébé ou à la rupture de la membrane, aux inquiétudes concernant l’infection ou à la fatigue.

En parlant à votre partenaire de ce que vous ressentez, vous pouvez apaiser les tensions qui peuvent résulter d’une faible libido.

Votre professionnel de la santé peut clarifier le risque d’infection ou d’accouchement prématuré, mais en général, si votre grossesse n’est pas compliquée, le fait d’avoir des rapports sexuels ne met pas votre bébé en danger.

Développement de bébé

De nombreux changements sont en cours autour de maintenant. Votre bébé a environ la taille d’une petite poupée ou d’une courge spaghetti et ressemble plus à un nouveau-né, mais plus petit. Ils se déplaceront plus, et leurs mouvements seront plus forts.

Ils mesurent maintenant près de 10 pouces ou 25 centimètres (cm) de longueur et pèsent environ 14 onces, ou 0,4 kilogrammes (kg).

Les autres développements en cours sont les suivants:

• Le premier mouvement de l’intestin se produit dans le tractus intestinal, connu sous le nom de méconium.
• Les muscles se développent, conduisant à une activité accrue.
• Le rythme cardiaque du bébé est audible avec un stéthoscope.
• Les ongles poussent jusqu’au bout des doigts.
• Les sourcils et les cils apparaissent.
• Les yeux sont complètement formés, mais les iris manquent toujours de couleur.
• Les lèvres se forment.
• Le pancréas est formé et continue de mûrir.
• Un type de cheveux, connu sous le nom lanugo, couvre maintenant le corps.

Lanugo est un cheveu fin et doux qui couvre le corps du bébé. Il commence à apparaître sur la tête autour de la semaine 14 à 16, il se développe pour couvrir le corps, et il disparaît normalement au cours des semaines 31 à 34, avant la livraison.

On ne sait pas pourquoi cela se produit, mais cela peut aider à garder le bébé à la bonne température.

Les bébés nés prématurés peuvent toujours avoir leur lanugo. Certains bébés en conservent une partie ou une bonne partie pendant une semaine ou deux après leur naissance, ou plus longtemps s’ils sont nés prématurés.

Choses à faire

À ce moment-là, vous devriez déjà avoir complété ou être en train de compléter un test génétique.

Test de fibronectine fœtale (fFN)

Si votre médecin craint que vous soyez exposé à un risque de travail prématuré, vous pouvez subir un test pour vérifier la présence d’une protéine, la fibronectine fœtale (fFN), présente dans les membranes entourant le bébé. Si la protéine est absente, le risque d’accouchement dans les deux prochaines semaines est faible.

Style de vie: Voyage

Le deuxième trimestre est généralement le moment le plus confortable pendant la grossesse.

Si vous planifiez un voyage avant la naissance de votre bébé, le moment est peut-être venu de le faire.

Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG) recommande de planifier tout voyage entre les semaines 14 et 28 de la grossesse.

Voici quelques points importants à considérer avant de réserver votre voyage.

À quelle heure puis-je voyager?

Vous pouvez voyager en avion jusqu’à 36 semaines, tant que vous et votre bébé êtes en bonne santé. Si vous avez une pré-éclampsie ou un risque de rupture de membrane ou d’accouchement prématuré, vous ne devez pas voyager.

Certaines compagnies aériennes peuvent exiger un certificat médical après un certain stade de la grossesse.

Cela peut être un mois avant la livraison pour les vols intérieurs, ou à partir de 28 semaines pour certains vols internationaux.

Où puis-je aller?

Vous devriez essayer d’éviter de vous rendre dans des endroits où vous pourriez être exposé à une infection à risque pendant la grossesse et contre laquelle vous n’avez pas encore été vacciné. Les conseils actuels incluent ne pas voyager vers des endroits où le virus Zika est présent.

Veillez à ce que toute votre nourriture soit bien cuite. Dans certains endroits, vous ne devriez boire que de l’eau embouteillée. Demandez à votre professionnel de la santé avant de voyager ce que vous pouvez prendre si vous avez la diarrhée pendant votre absence.

Vérifiez le climat de l’endroit que vous visitez et assurez-vous que vous pouvez faire face à des températures extrêmes avant de réserver votre voyage.

Que devrais-je prendre?

Apportez les vitamines nécessaires, les médicaments en vente libre et les médicaments prescrits que vous prenez. Vérifiez que vos vaccins sont à jour, et si vous ne pouvez pas être vacciné contre une maladie, telle que la rubéole, pendant la grossesse, évitez de vous rendre dans les endroits où cette maladie est présente.

De quelles informations médicales ai-je besoin?

Vous devriez vérifier auprès de votre fournisseur de soins de santé avant de partir en voyage et prévoir une visite avant votre départ.

Gardez avec vous un dossier de votre date d’échéance, les coordonnées de votre médecin, et toutes les notes importantes au sujet de votre grossesse, juste au cas où. Vous pouvez avoir besoin d’un certificat médical pour voler après 28 semaines.

Quel billet et quelle assurance devrais-je avoir?

Assurez-vous d’avoir une assurance voyage et qu’elle vous couvre pour la grossesse. Choisissez un billet remboursable ou modifiable au cas où vous devriez changer vos plans de voyage avant ou pendant le voyage.

Comment puis-je voyager dans le confort et la sécurité?

Portez des vêtements confortables et amples. Choisissez l’itinéraire le plus rapide.

Pour réduire le risque de thrombose veineuse profonde (TVP):

• opter pour un siège avec plus d’espace pour les jambes
• se lever et se déplacer toutes les deux heures pendant le voyage
• boire beaucoup de liquides
• porter des bas de compression

Les bas de compression peuvent être achetés en ligne.

Il existe différentes catégories, donc vérifiez d’abord avec votre fournisseur de soins de santé pour savoir quelle note ils recommandent.

Puis-je porter une ceinture de sécurité?

Quel que soit votre moyen de transport, gardez toujours votre ceinture de sécurité attachée, s’il y en a une.

Si vous voyagez en voiture, bouclez la ceinture de sécurité sous votre ventre et passez la ceinture diagonale entre vos seins et le long de votre ventre.

Lorsque vous voyagez en avion, gardez votre ceinture de sécurité attachée.

Puis-je faire une croisière?

Lors de la planification d’une croisière:

• Assurez-vous qu’il y aura un médecin ou une infirmière sur le navire.
• Demandez conseil à votre médecin si vous risquez d’avoir le mal de mer, ou prévoyez un autre type de voyage.
• Respectez scrupuleusement le lavage des mains et l’hygiène à bord pour réduire le risque de développer un norovirus. Vous pouvez vérifier ici si votre navire a été inspecté par le CDC (Centers for Disease Control and Prevention).
• Optez pour une croisière qui s’arrête dans des endroits avec des installations médicales appropriées.
• Évitez les endroits qui ne sont pas recommandés pendant la grossesse, selon les conseils du CDC.

Quand devrais-je voir un médecin pendant mon absence?

Si vous éprouvez l’un des symptômes qui pourraient causer des problèmes à la maison pendant votre absence, consultez un médecin.

Ceux-ci inclus:

• saignement vaginal
• douleur ou contractions inhabituelles
• diarrhée sévère ou vomissement
• une pression artérielle élevée, un gonflement des mains ou des pieds, des maux de tête et des changements de la vue, ce qui pourrait indiquer une prééclampsie
• signes que le travail commence, par exemple, les eaux qui se brisent

La grossesse augmente le risque d’infection urinaire. Si vous pensez avoir des symptômes d’infection, parlez-en à un fournisseur de soins de santé.

Si vous êtes préoccupé à tout moment par votre grossesse, assurez-vous de contacter votre fournisseur de soins de santé.

Nouvelles de la recherche sur la grossesse de

Gagner du poids entre les grossesses augmente le risque de mort infantile

Une prise de poids excessive avant ou pendant la grossesse est un facteur de risque connu de diabète gestationnel et d’hypertension artérielle. Cependant, la recherche suggère que les femmes qui ont un poids santé pendant leur première grossesse, mais qui ont même un poids modéré entre leur première et leur deuxième grossesse, ont des risques accrus que leur bébé meure au cours de sa première année de vie.

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