La teigne est une infection fongique très courante qui, malgré son nom, n’est pas causée par un ver. Elle est provoquée par un champignon hautement contagieux. Tout le monde peut contracter la teigne, mais certaines personnes, comme celles dont le système immunitaire est affaibli ou les jeunes enfants, sont plus vulnérables.
Les symptômes de la teigne incluent une tache rouge, écailleuse et circulaire sur la peau ou les ongles. Elle touche généralement le cuir chevelu et les bras, mais peut apparaître sur n’importe quelle partie du corps. Les démangeaisons de l’aine et le pied d’athlète sont des formes courantes de cette infection.
Bien que de nombreux médicaments soient disponibles pour traiter cette infection fongique, les traitements naturels peuvent également être efficaces.
Quels sont les remèdes à la maison pour la teigne?
Lisez la suite pour découvrir 11 traitements naturels pour les infections fongiques, telles que la teigne :
1. Ail
L’ail est souvent utilisé pour traiter les infections fongiques. Bien qu’il n’y ait pas d’études spécifiques sur son effet contre la teigne, il a montré son efficacité contre d’autres types de champignons. Pour l’utiliser, écrasez quelques gousses d’ail et mélangez-les avec de l’huile d’olive ou de noix de coco pour en faire une pâte. Appliquez une fine couche de cette pâte sur la zone affectée et couvrez avec de la gaze. Laissez agir pendant deux heures avant de rincer. Répétez cette opération deux fois par jour jusqu’à disparition des symptômes.
Si vous ressentez des picotements, des gonflements ou des rougeurs, rincez immédiatement et n’appliquez pas de nouveau.
2. Eau savonneuse
Pour éviter la propagation de la teigne, il est crucial de maintenir la peau propre. Rincez la zone infectée avec du savon et de l’eau chaude une ou deux fois par jour, puis séchez soigneusement, car l’humidité favorise le développement du champignon.
Assurez-vous toujours de nettoyer la peau avant d’appliquer les autres remèdes. Avant tout traitement, testez une petite quantité sur une zone saine pour éviter les réactions allergiques.
3. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme a démontré des propriétés antifongiques. Pour l’utiliser, imbibez un coton de vinaigre non dilué et tamponnez-le sur la zone touchée jusqu’à trois fois par jour.
4. Aloe vera
L’aloe vera contient plusieurs agents antiseptiques reconnus pour leurs activités antifongiques, antibactériennes et antivirales. Appliquez le gel d’aloe vera sur la tache annulaire trois à quatre fois par jour pour apaiser les démangeaisons et réduire l’inflammation.
5. Huile de noix de coco
Les acides gras présents dans l’huile de noix de coco peuvent détruire les cellules fongiques en endommageant leurs membranes. Des recherches indiquent que cette huile est efficace pour traiter les infections cutanées légères à modérées. Appliquez de l’huile de coco liquide sur la peau trois fois par jour et utilisez-la également comme lotion hydratante pour prévenir les futures infections de teigne.
6. Extrait de pépins de pamplemousse
L’extrait de pépins de pamplemousse est un remède naturel qui peut traiter les infections fongiques. Mélangez une goutte d’extrait avec une cuillère à soupe d’eau et appliquez sur la peau deux fois par jour.
7. Curcuma
Le curcuma est une épice aux propriétés anti-inflammatoires. Sa composante active, la curcumine, est responsable de ses nombreux bienfaits. Consommez-le sous forme de thé ou ajoutez-le à vos plats pour profiter de ses effets. Pour une application topique, mélangez-le avec un peu d’eau ou d’huile de noix de coco pour former une pâte et appliquez-la sur la peau en laissant sécher avant de rincer.
Notez que le curcuma peut tacher temporairement la peau, mais cette coloration s’estompe rapidement.
8. Réglisse en poudre
Utilisée en médecine traditionnelle chinoise, la réglisse possède des propriétés antivirales, antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Pour traiter la teigne, mélangez trois cuillères à soupe de racine de réglisse en poudre dans une tasse d’eau, portez à ébullition et laissez mijoter 10 minutes. Une fois refroidi, cela formera une pâte à appliquer deux fois par jour.
9. Huile d’arbre à thé
L’huile d’arbre à thé est un remède utilisé par les Australiens autochtones pour de nombreuses affections cutanées. Pour l’utiliser, préparez une dilution de 2 % en mélangeant 12 gouttes d’huile essentielle avec une once d’huile de support, comme l’huile de noix de coco, et appliquez sur la peau trois fois par jour.
Les personnes ayant une peau moins sensible peuvent appliquer l’huile d’arbre à thé directement sur la zone affectée sans dilution.
10. Huile d’origan
L’huile d’origan, dérivée de l’origan sauvage, contient deux puissants antifongiques : le thymol et le carvacrol. Des études montrent qu’elle peut inhiber la croissance des champignons. N’oubliez pas de diluer l’huile d’origan avec une huile de support avant utilisation et appliquez-la sur la zone affectée jusqu’à trois fois par jour.
Attention, la plupart des huiles d’origan disponibles contiennent de l’origan commun plutôt que de l’origan sauvage.
11. Huile de citronnelle
L’huile essentielle de citronnelle a montré une efficacité contre plusieurs types de champignons. Pour traiter la teigne, mélangez-la avec une huile de support et appliquez-la sur la peau deux fois par jour à l’aide d’un coton.
Quand voir un médecin
Si les symptômes persistent après deux semaines d’utilisation des remèdes maison, consultez un médecin. Celui-ci peut recommander une lotion topique en vente libre contenant du clotrimazole ou de la terbinafine, à appliquer deux fois par jour. Dans certains cas, des médicaments antifongiques plus puissants peuvent être nécessaires.
Les personnes à risque de transmettre la teigne, comme les enseignants ou les athlètes, devraient consulter rapidement un professionnel de santé.
La prévention
Prévenir la teigne est plus simple que de traiter une infection déjà établie. Étant très contagieuse, il est essentiel d’adopter des mesures préventives. Les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) recommandent :
- de garder la peau propre et sèche
- de ne jamais marcher pieds nus dans les douches communes ou les vestiaires
- de porter des chaussures à bout ouvert pour permettre à l’air de circuler autour des pieds
- de changer de chaussettes et de sous-vêtements quotidiennement
- de maintenir les ongles coupés et propres
- de ne pas partager vêtements, serviettes ou literie avec une personne infectée
- de se laver les mains régulièrement, surtout après contact avec des animaux susceptibles de porter la teigne
- de faire examiner les animaux infectés par un vétérinaire
- de prendre une douche immédiatement après les activités sportives
- de laver régulièrement le matériel de sport
À emporter
Les perspectives pour les personnes atteintes de teigne sont excellentes, la plupart des cas guérissant en deux semaines. Les remèdes maison peuvent être très efficaces s’ils sont appliqués de manière régulière et dès l’apparition des symptômes.
Cependant, il est important de noter que tous les remèdes ne fonctionneront pas pour tous les cas, et il peut être difficile d’évaluer quel traitement est le plus efficace. Les enfants et les personnes à la peau sensible devraient envisager d’autres options avant d’utiliser des huiles essentielles, qui peuvent parfois irriter certains types de peau.
Si les symptômes persistent au-delà de deux semaines, un médecin peut recommander un traitement plus puissant pour éliminer rapidement l’infection.
Dernières Recherches et Perspectives de 2024
En 2024, de nouvelles études ont mis en avant l’importance des traitements antifongiques topiques combinés avec des approches naturelles pour une efficacité accrue. Des recherches récentes ont démontré que l’utilisation de l’huile d’arbre à thé associée à des antifongiques conventionnels pourrait réduire le temps de guérison de manière significative. Une étude a révélé que jusqu’à 70 % des patients traités avec cette combinaison présentaient une amélioration marquée en moins d’une semaine.
De plus, des travaux récents ont exploré le rôle des probiotiques dans la prévention des infections fongiques, suggérant que l’augmentation de la flore microbienne bénéfique pourrait jouer un rôle dans la lutte contre la teigne. Les résultats montrent que les patients qui consomment régulièrement des probiotiques ont moins de risques de développer des infections fongiques.
En conclusion, bien que les remèdes maison puissent offrir un soulagement, il est essentiel de rester informé des nouvelles découvertes en matière de traitements et de prévention. Les approches intégratives, combinant remèdes naturels et traitements médicaux, semblent prometteuses pour une gestion efficace de la teigne.
