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Si vous n’avez pas encore essayé le chou frisé, c’est peut-être le moment idéal pour le découvrir. Rempli de nutriments essentiels, c’est l’un des
La dépression légère peut être difficile à diagnostiquer. En effet, de nombreux symptômes peuvent ressembler à des réactions émotionnelles ordinaires. Et pourtant, il est
La polenta est une farine de maïs cuite qui peut être consommée comme un accompagnement ou utilisée dans une variété de recettes, allant du
Alors que les médicaments et la chirurgie sont souvent utilisés pour résoudre les plaintes de calculs biliaires, de nombreuses personnes se tournent plutôt vers
Une crise cardiaque représente un événement tragique, souvent mortel, causé par une interruption du flux sanguin vers le cœur. Connaître les symptômes spécifiques aux
Il existe deux principaux types de cancer du poumon : le cancer du poumon non à petites cellules et le cancer du poumon à
L’origan, une plante aromatique de la famille des Lamiacées, est reconnu depuis des millénaires tant pour ses usages culinaires que médicinaux. Cette herbe méditerranéenne,
Le régime des aliments mous se compose d’aliments faciles à mâcher et à avaler, tout en excluant les textures dures. Grâce à une planification
La sécheresse vaginale est un symptôme fréquent que rencontrent de nombreuses femmes, surtout lors de la transition de la ménopause, mais elle peut également
La vitamine D, surnommée la vitamine du soleil, est un nutriment essentiel que notre corps produit en réponse à l’exposition au soleil. Elle peut
Le chanvre est une plante cultivée dans l’hémisphère nord qui prend environ 3 à 4 mois pour arriver à maturité. Les graines de chanvre
La maladie d’Alzheimer est une pathologie dégénérative progressive qui s’aggrave avec le temps. Elle se manifeste par une perte graduelle de la mémoire, ainsi
Les noix sont des fruits à noyau à graine unique qui poussent à partir du noyer. Originaire de l’est de l’Amérique du Nord, le
L’arthroplastie du genou est une procédure chirurgicale courante visant à remplacer une articulation du genou endommagée par l’arthrose, une affection caractérisée par la dégradation
Il n’est pas toujours possible de prévenir la douleur pendant ou après une opération. Bien qu’un certain malaise soit inévitable, un médecin collaborera avec
Les triglycérides à chaîne moyenne (MCT) sont un type de graisse présents dans certaines huiles, notamment l’huile de coco et certains produits laitiers. L’huile
La dépression nerveuse, souvent confondue avec d’autres troubles, désigne un état de stress émotionnel ou physique qui rend temporairement une personne incapable de fonctionner
Les avantages pour la santé du riz violet ont reçu une attention particulière dans les médias ces dernières années, bien que cet aliment de
Le zinc est un oligo-élément indispensable au bon fonctionnement de notre système immunitaire. Un déficit en zinc peut rendre une personne plus susceptible aux
Le tahini est une pâte riche et onctueuse élaborée à partir de graines de sésame décortiquées, soigneusement moulues et légèrement grillées. Cet ingrédient phare
La nausée se réfère à la sensation d’un estomac instable et à un malaise général, qui peut souvent conduire à des vomissements. C’est une