Psychisme et cerveau
Dessiner, chanter ou danser peut alléger anxiété et symptômes dépressifs chez l’adulte. Comparez preuves, fréquence utile et signes d’alerte médicale.
TDAH : inattention, impulsivité ou agitation persistantes avant 12 ans, dans deux milieux. Consultez si le quotidien est gêné depuis plus de six mois.
Hallucinations tactiles : sensation de toucher sans stimulus réel, formication, Parkinson ou sevrage alcoolique. Causes, examens et seuils pour consulter.
Harcèlement scolaire : dépression presque doublée, inflammation et moindre emploi chez les adultes. Consultez si l'anxiété ou les idées noires persistent.
Illusion au casque, les battements binauraux peuvent baisser l'anxiété avant une opération. L'entraînement des ondes n'est pas établi. Gardez un volume bas.
Dépersonnalisation et déréalisation : 1 à 2 % des adultes, début souvent vers 16 ans. Consultez si le détachement dure, revient ou gêne le quotidien.
La psilocybine des champignons magiques agit en 20 à 40 min, dure 4 à 6 h ; pas de médicament autorisé. Voyez nausées tardives et signes de panique.
Crises partielles simples (focales conscientes) : conscience intacte, souvent sous 2 minutes, lamotrigine en première ligne. Consultez dès le premier épisode.
Crises unilatérales de 15 à 180 minutes autour d'un œil, jusqu'à 8 par jour. Oxygène à 12 L/min, sumatriptan et vérapamil, consultez un neurologue.
Phéromones humaines encore non prouvées, organe voméronasal vestigial et androstadiénone sans effet reproductible. Distinguez odeur corporelle et signal.
Délire de grandeur : conviction fausse d’être exceptionnel. Distinguer de l’estime de soi, signes d’alerte et traitements à voir avec un médecin.
Euthanasie et suicide assisté : qui administre le produit, données 2024-2025, soins palliatifs. Vérifiez le cadre juridique local auprès de votre médecin.
Hallucinations visuelles ou sonores à l'endormissement, souvent bénignes ; 37 % des adultes au Royaume-Uni, signes de narcolepsie à faire évaluer.
Les terreurs nocturnes surviennent en sommeil profond, surtout chez l’enfant. Distinguez-les du cauchemar, sécurisez la chambre, consultez si elles se répètent.
Quatre troubles du groupe B, impulsivité et relations instables. Environ 1,4 % des adultes pour le borderline, TCD, 15 ou 112 si crise. Parlez-en au médecin.
Cinq jours sans Facebook ont abaissé le cortisol (d = 0,41). Une semaine de pause peut améliorer l'humeur. Consultez si le stress dure deux semaines.
Au-dessus de 1,5 mg/L, le fluorure de l'eau est associé à un QI plus bas ; à 0,7 mg/L les données manquent. Demandez la teneur de votre réseau d'eau.
Marcher 4000 pas par jour est déjà lié à une meilleure attention ; vers 7000 pas, le risque de démence baisse. Consultez si la mémoire gêne le quotidien.
À Washington, l'aide à mourir vise les adultes en phase terminale. Délai de 7 jours, 655 participants en 2024, 90 % en hospice : parlez-en à votre médecin.
Les essais n’ont pas montré que la vitamine D prévient la dépression. Doses (600 à 800 UI), carence, test 25(OH)D et signes d’alerte à voir avec le médecin.
Rotation thorax-bassin liée à l'agressivité chez 29 volontaires. Dépression et Parkinson changent aussi la marche ; consultez si elle devient incontrôlable.
Le syndrome de Wallenberg, AVC du bulbe, mêle vertige, déglutition difficile et sensibilité croisée ; IRM et thrombolyse dans les 4,5 h orientent le soin.
La sérotonine peut augmenter l'anxiété les premiers jours d'un ISRS. Fréquence, circuit 5-HT2C et suivi NICE : signalez toute aggravation au médecin.
La vitamine B3 n'est pas un traitement validé de l'Alzheimer. Essais humains, doses NIH (14-16 mg) et signes qui justifient de consulter un médecin.