Psychisme et cerveau

Céphalée en coup de tonnerre après un piment très fort : pic en moins d'une minute, possible SVCR. Scanner urgent, appelez le 15 si elle explose d'un coup.

Le régime méditerranéen et le DASH sont liés à moins de symptômes. L’alimentation n’est pas un traitement seul. Consultez si l’humeur dure 2 semaines.

Le deuil n'est pas cinq étapes. Un manque intense après 12 mois peut signaler un trouble ; thérapies ciblées, signes d'alerte, recours au médecin.

Café et cannabis : 4 à 8 tasses baissent des N-acyléthanolamines, pas l'anandamide. EFSA 400 mg/j ; 180 mg de caféine ne change pas l'effet du THC.

Les sommets légaux restent imprévisibles : convulsions, détresse respiratoire, tests urinaires souvent négatifs. Appelez le 15 si l'état s'aggrave.

Travail posté : horloge décalée, risque cardiaque (+13 %), diabète de type 2, somnolence. Signes d’alerte et gestes concrets pour limiter les effets.

Les applications de sommeil aident surtout via une TCC-I de plusieurs semaines. Le suivi des cycles reste peu fiable. Consultez si l'insomnie dure 3 mois.

Journal ou application, noter 8 semaines de crises, jours de triptans et nausées. L'essai 2025 n'ajoute rien au carnet ; consultez si le schéma change.

Blogs sur l’autisme : 1 enfant sur 31 aux États-Unis (CDC, 2022), dépistage à 18 et 24 mois, critères pour juger une source. Parlez-en au médecin.

Un blog aide à nommer la dépression, pas à s'autodiagnostiquer. Aux États-Unis, 13,1 % des 12 ans et plus en souffrent ; consultez dès 2 semaines de signes.

Blogs et témoignages aident à comprendre le trouble bipolaire, pas à le soigner. Types, lithium, valproate, signes d’alerte : parlez-en au médecin.

Blogs de rétablissement, sites pro-ana, TCC et thérapie familiale. Mortalité de l'anorexie multipliée par cinq, signes qui imposent d'appeler le 15.

Journal des crises, rappels de traitement et alertes aux proches. Les applications aident à documenter l'épilepsie; au-delà de 5 minutes, appelez le 15.

Substituts combinés, varénicline et accompagnement élèvent les chances d’arrêt. Délais cardiaques, durée du sevrage et signes d’alerte à connaître.

Cannabis à l'adolescence lié à plus d'hypomanie plus tard (OR 2,21 si usage hebdomadaire). Signes d'alerte, dose et moment de consulter le médecin.

Céphalées de tension : douleur en étau des deux côtés, sans nausée. Ibuprofène 400 mg, journal des crises et signes d'alerte pour décider quand consulter.

Trouble bipolaire chez les femmes : dépression plus fréquente, cycles rapides et risque élevé après l’accouchement. Consultez dès les premiers signes.

Crises répétées d'épilepsie, EEG et antiépileptiques : jusqu'à 70 % peuvent vivre sans crises. Appelez le 15 ou le 112 si une crise dépasse 5 minutes.

Mouvements involontaires après neuroleptiques, risque d'environ 25 %, dépistage AIMS et inhibiteurs VMAT2. Signalez tout nouveau tic facial au médecin.

Se parler à la troisième personne peut réduire la réactivité émotionnelle. Effet de 10 à 12 % en laboratoire, limites des études et quand consulter.

Communication cerveau à cerveau : bits via EEG et TMS, pas des pensées libres. Erreur 4 à 11 % en 2014, 2 bits/min. Demandez un avis médical avant une TMS.

Sucres ajoutés liés à +21 % de dépression (méta-analyse 2024). Limite AHA 25 à 36 g ; une canette ~42 g. Consultez si tristesse et sommeil durent.

Le stress chronique peut hausser tension, glycémie et risque cardiaque. Repérez les signes d'alerte, le moment de consulter et les gestes utiles au quotidien.

Hématome sous-dural, saignement sous la dure-mère parfois des semaines après un choc. Scanner, drainage ou embolisation ; appelez le 15 si malaise.